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简要回答

游泳是一项非常令人兴奋的户外活动，新手害怕游泳，毕竟，与大海密切接触并不那么容易，以下小边给你带来游泳技巧，方便你可以在水上玩刺激的冲浪板。

具体内容

01.首先，在海滩上反复练习。初学者必须斜后才能上板划水。划水时，他们必须昂首挺胸，看着前手在板子两侧划水，前后挥手，保持双手并拢，这与图中的轨迹相同。感觉训练差不多了，可以训练模拟水。

02.如果我们在海上遇到海浪，我们可以起床。起床时，我们需要先用手支撑身体，注意把手掌放在肋骨两侧，方便均衡，然后左腿抬起右腿紧跟。

03.站起来后，左手在前右手在后面，膝盖弯曲，双腿分开，随着海浪前进，身体的力量可以调整方向。